En fødsel er en meget sårbar situation, og efterlader dybe indtryk på sjælen, hvadenten oplevelsen er positiv eller negativ. Mange har brug for at få talt fødselsoplevelsen grundigt igennem og mærke hvilke følelser, der knytter sig til den, for at komme videre i livet og evt. blive parat til igen at skulle føde.
Har fødselsoplevelsen været traumatisk – p.gr.a. komplikationer, svigt eller andet – kan oplevelsen blive siddende i krop og sjæl i meget lang tid som depression, søvnbesvær, træthed, manglende glæde og livslyst mm., hvis den ikke bliver bearbejdet.
Terapeutisk samtale og coaching kan hjælpe dig til at forstå dig selv og dine reaktioner, bearbejde traumatiske oplevelser - feks. i forbindelse med tidligere fødsler - og få fred med dig selv.