Fugt er en tilstand i kroppen, hvor kropsvæskerne ikke omsættes, som de skal. I stedet for at udskilles som urin og sved, kondenserer kropsvæskerne og bliver til fugt, som kan lejre sig i feks. leddene og give smerter og ubehag eller danne cyster som feks i forb.m. PCO. Fugt kan også påvirke os mere generelt. Fugt er træg, tung og langsom og blokerer energiflowet i krop og psyke og obstruerer derved kroppens funktioner.
Tegn på fugt:
- hævelser eller væskeophobninger, feks cyster på æggestokkene i forb.m. PCO
- fertilitetsproblemer
- ødemer under graviditet
- karpaltunnelsyndrom
- træthed
- følelse af tyngde i kroppen og lemmerne
- uklar, tung eller omtåget i hovedet, især i fugtigt vejr eller efter at have spist Fugt-dannende fødevarer
- oppustethed, pres i bryst og abdomen
- stivhed i led
- kvalme, appetitløshed, sukkertrang
- hedeture efter at have spist sukker eller anden Fugt-dannende mad
- uklar urin, besværet vandladning, udflåd
- tilbagevendende betændelsestilstande og svampeinfektioner
- nogle former for eczem