At ligge i barselseng - en glemt disciplin

Oplæg om de mange fordele ved ro, hvile, restitution og kontakt i den tidlige barseltid

næste foredrag

Bedre Barsel i Aarhus d. 30/4 19 kl 12.30-14.00.

Pris: 80 kr, gratis for medlemmer af Barselhuset.

Læs mere og tilmeld dig her

Familietraditionerne har i vores del af verden ændret sig drastisk gennem de seneste få generationer. Det betyder, at man som nybagt familie i høj grad er overladt til selv og ofte slet ikke er forberedt på, hvad det indebærer at få ansvaret for et lille nyt barn, få en amning op at stå og samtidig komme til kræfter efter at have skabt, næret, båret og født et lille nyt menneske.



Med udgangspunkt i den nyeste viden om hormoner, amning, tilknytning og hjernens udvikling samt inspiration fra de østlige barseltraditioner vil Johanne snakke om vigtigheden af ro, hvile, restitution og kontinuerlig kontakt mellem mor og barn i de helt afgørende første uger af barselperioden.



Fordelene ved at ligge i barselseng er blandt andet:

  • hurtigere og nemmere ammeetablering og længere ammeperiode
  • bedre mælkeproduktion
  • roligere, mere trygge børn, der græder mindre

  • roligere, mere trygge mødre, der græder mindre (og har mere tillid til sig selv)
  • optimal udvikling af barnets hjerne, især amygdala, som har med følelser og tilknytning at gøre
  • på længere sigt mere intelligente børn, der klarer sig bedre i skolen, både fagligt og socialt

  • mindre udmattede mødre med mere overskud til eventuelle ældre børn
  • færre fødselsdepressioner

  • hurtigere restitution, fysisk, psykisk, seksuelt

  • færre gener i efterfølgende graviditeter

  • med meget mere

Oplægget er en vifte af evidensbaserede facts, årtusinder gammel erfaring og konkrete, lavpraktiske forslag til, hvordan vi som moderne danskere kan planlægge vores barselseng, så vi får den allerbedste start som familie, inklusiv madopskrifter og mange andre god råd.